• FIT BALL

    STREFA WZMACNIANIA 

    Zajęcia wzmacniające wszystkie grupy mięśniowe.
    Doskonałe rezultaty pracy nad ciałem dzięki niestabilnej powierzchni piłki, która u uczestników wymusza świadomą pracę, technikę i szukanie tzw. balansu ciała. 
    Ćwiczenia z piłką to połączenie efektów wzmacniających mięśnie, korekcyjnych, stabilizujących, odciążających stawy i kręgosłup.
     
    Zajęcia Fit Ball to świetna zabawa dla wszystkich bez żadnych ograniczeń wiekowych.
     

     

Benefit sstems
Fitprofit
OkSystem.pl